КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 24.06.22 У МЕНЯ СЕГОДНЯ БУДЕТ ВОТ ТАКОЕ МЕНЮ:ЗАВТРАК -2 ЯЙЦА И ОГУРЦЫОБЕД -ОВОЩНОЕ РАГУУЖИН - РЫБА ХЕК С ОВОЩАМИ.ПЛЮС 2 ЛИТРА ВОДЫ.УТРОМ ДВЕ ЧАШКИ КОФЕ.    +3
описание   +2
У меня сегодня будет вот такое меню: Завтрак -2 яйца и огурцы Обед -овощное рагу Ужин - рыба хек с овощами. Плюс 2 литра воды. Утром две чашки кофе.
рацион   +2
яйца куриные вареные- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 118.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 53 кг
вода: 55.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: бег - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +11
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3422 +5 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9
Планет@ +1325 -55 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +19
+11
KissЮлик +3579 -1 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +11
+13
Прометей +1592 +47 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +1
+1
Д@ШуткА +2023 -55 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
liliya26 +1066 +37 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
ОльгаОля +669 -1 18.05.2024» +1
+5
Классика +3608 -1 съела три конфеты “птичье молоко“» +1
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
Эйва Шекер +2436 -2 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +2
+11
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
Прометей +1592 +47 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
Классика +3608 -1 завтра еду в посёлок» +1
Шмидт +3422 +5 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +7
+6
РезультатЕже +1147 +1 активные дни.» +1
+2
Шмидт +3422 +5 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11
Миссис Дарси +2280 +2 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
Аленька26 +4134 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +28
+6
Шмидт +3422 +5 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
Аленька26 +4134 +1 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
Классика +3608 -1 следующая неделя съёмочная» +1
ЯРыба@ +1179 +38 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +14
+14
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 1» +18
+12
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 3» +13
+10
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 4» +13
+14
Аленька26 +4134 +1 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
новая_я_) +1148 +96 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +13
+6
ЯРыба@ +1179 +38 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +20
+9
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11
KissЮлик +3579 -1 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +9
+13
Лисёночек 68 +1180 +1 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 5» +13
+15
Миссис Дарси +2280 +2 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
Шмидт +3422 +5 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +6
+5
I am +2303 -1 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8
Аленька26 +4134 +1 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +26
+10
Аленька26 +4134 +1 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +37
+20
Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +41
+8
Стройная +1280 +45 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +2
+6
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
Аленька26 +4134 +1 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +43
+16
новая_я_) +1148 +96 чудесный день» +18
+8
Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Ш@хиризада +249 +1 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4
Винга +274 -46 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Шмидт +3422 +5 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5
Аленька26 +4134 +1 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +28
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » 21
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 90
тема содержит фото красивая спина? » 32
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
посоветуйте фильм! » 9
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
куда больше уходят у вас деньги? » 32
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»